 |
| Berlatih Syukur Meski WFH |
Sejak Senin hingga Sabtu pekan lalu, pergelangan tanganku ditusuk jarum infus tanpa ba bi bu. Ini hari ke tiga aku terbebas dari selang infus, kondisiku alhamdulillah membaik. Demam masih naik turun, tetapi sudah ada makanan yang masuk. Sebenarnya akhir-akhir ini badanku sering ngilu, tidur siang yang biasa nyenyak sama sekali nggak bisa terlelap. Badan sering tiba-tiba demam, pun dengan kepala pusing yang kadang menyerang. Ku pikir, "alah biasa". Mungkin cuma kecapean. Tapi saat mencoba memutar waktu, kegiatanku akhir-akhir ini nggak begitu padat. Hanya beberapa pekerjaan sekolah yang mesti diselesaikan.
Badanku ini memang nggak bisa bohong, saat cek darah hasilnya widal -1/320. Yap, tifus! Dokter langsung menyarankan untuk opname, tapi aku enyahkan. Demam, pusing, lemas masih bisa ditahan. Lagi-lagi batinku bilang, "cuma meriyang". Ternyata Senin pagi demamku tak kunjung reda sedang obat dari dokter habis tak tersisa. Baiklaaah, sudah waktunya pasrah menyerahkan lengan kecil ini ditusuk jarum infus lagi.
Sebentar, sebelum membahas lebih jauh mengenai tifus. Sakit tifus di saat kaya gini tuh serba bingung, nggak opname tapi kondisi memburuk, opname tapi dimana-mana isu covid-19 lebih mengerikan. Gustiii, cuma bisa bismillah, cuma bisa yakini kalau Gusti maha menyembuhkan, kalau Gusti ngasih sesuatu nggak mungkin sia-sia, kalau Gusti ngasih rasa dobel-dobel anggep aja karena Gusti sayang. Sesayang aku ke bapak dan mami. Pun sesayang mereka ke aku. Duhlaah, sudah mewek ini. Kali ini aku kembali berlatih mensyukuri, berlatih menerima, iya terima, terima, terima. Eh udah curhatnya, kita bahas dunia per-tifus-an aja hayuk.
Apa sih Penyebab Tifus?
Setahuku, tifus merupakan demam tifoid yang diakibatkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhi. Bakteri ini menyebar melalui makanan dan minuman yang telah terkontaminasi. Yang suka jajan di luar mana suaranya? Aku bangeeet, tiap hari ikutan jajan anak-anak di kantin dan di babang pempek, siomay, pentol, cilok, dll. Kapok? Tetep nggak. ðŸ˜
Masih sakit gini aja udah pengin jajan, pengin banget. Selain karena jajan sembarangan, pola hidup yang kurang sehat juga jadi faktor utama. Udah malas makan, sukanya mie ayam, tiap malam begadang, sering hujan-hujanan. Yaudah terima aja, kawusin diri sendiri aja udah.
Gejala-gejala yang Dirasakan Ketika Sakit Tifus
 |
| Gejala Tifus |
Selain demam, badanku ngilu sengilu-ngilunya. Berasa abis naik gunung, mandi pun sampai duduk nggak kuat saking ngilunya. Tapi ngilunya tiba-tiba hilang sendiri, nanti datang lagi. Udah mirip siapa coba yang datang-ngilang-datang-ngilang? Ahahahaha embuh!
Kebetulan kemarin sebelum memutuskan opname, mual/muntah nggak begitu terasa, cuma nafsu makan bener-bener hilang. Apalagi sakit gini, wong lagi sehat aja aku susah makan. Huhuhu. Kemarin yang lumayan terasa ya pusingnya, sakit perut juga nggak begitu. Malah kumikirnya ini sakit perut lagi menstruasi. Wkwkwk. Dasar bocah sukanya mengira-ira doang.
Pemulihan Pasca Sakit Tifus
 |
| Pemulihan Pasca Sakit Tifus |
Serius, ini aku masih masa pemulihan. Kadang masih demam, mual, dan pusing. Tapi ya gimana, keburu pengin curhat sama kalian jadi tuh rebahan sambil ngetik. Sebenarnya kata dokter supaya cepat pulih tuh makan makanan yang bergizi, sedikit nggak apa-apa asal sering, makan yang lunak-lunak. Laaah bu doook, baru buat makan bubur sun satu sendok aja perut udah muter-muter pengin muntah. Sugestinya mesti kuat supaya makanan bisa masuk tanpa mual dan muntah.
Pokoknya yang lagi kujalani sekarang adalah istirahat yang cukup, makan makanan yang bergizi meski sedikit dan kupaksa, berjemur biar segeran dikit, olahraga tapi belum full olahraga karena masih lemes dan pusing, terus jaga kebersihan terutama makanan (nggak ada kata jajan di luar dulu), dan terpenting adalah selalu positive thinking. Iya buat mikir yang baik-baik aja dulu, sugestiin ke diri sendiri kalau kita kuat, kita bisa, kita mampu. Berita di time line yang bikin tambah khawatir mah biarin aja. Udah fokus ke kesehatan dulu, katanya suruh latihan egois mikirin kesehatan dulu.
Alhmdulillah, hari ini mulai ada perubahan. Semoga segera sehat, bisa buka laptop lagi, belajar banyak hal lagi, kerjain pekerjaan yang udah numpuk. Huhuhu
Terakhir, kangen jajan lagi. *lalu dikeplak! Wkwkwk
Btw, isi artikel ini berisi apa yang aku alami dan atas dasar pengetahuanku saja, ya. Jadi kalau ada yang keliru, atau kurang boleh banget teman-teman tambahkan. Daya tahan tubuh seseorang juga berbeda-beda, jadi gejala sakit tifus bisa sama bisa beda pula. Semoga teman-teman sehat selalu, ya. Tetap jaga kondisi, jaga kesehatan, jaga kebersihan. Doaku selain semoga segera disembuhkan, semoga pula pandemic covid-19 segera diselesaikan oleh Tuhan. Aamiin
