Berlatih Syukur Meski WFH (Work Form Hospital)

oleh Ella Fitria
Berlatih Syukur Meski WFH
Sejak Senin hingga Sabtu pekan lalu, pergelangan tanganku ditusuk jarum infus tanpa ba bi bu. Ini hari ke tiga aku terbebas dari selang infus, kondisiku alhamdulillah membaik. Demam masih naik turun, tetapi sudah ada makanan yang masuk. Sebenarnya akhir-akhir ini badanku sering ngilu, tidur siang yang biasa nyenyak sama sekali nggak bisa terlelap. Badan sering tiba-tiba demam, pun dengan kepala pusing yang kadang menyerang. Ku pikir, “alah biasa”. Mungkin cuma kecapean. Tapi saat mencoba memutar waktu, kegiatanku akhir-akhir ini nggak begitu padat. Hanya beberapa pekerjaan sekolah yang mesti diselesaikan. 
Badanku ini memang nggak bisa bohong, saat cek darah hasilnya widal -1/320. Yap, tifus! Dokter langsung menyarankan untuk opname, tapi aku enyahkan. Demam, pusing, lemas masih bisa ditahan. Lagi-lagi batinku bilang, “cuma meriyang”. Ternyata Senin pagi demamku tak kunjung reda sedang obat dari dokter habis tak tersisa. Baiklaaah, sudah waktunya pasrah menyerahkan lengan kecil ini ditusuk jarum infus lagi. 
Sebentar, sebelum membahas lebih jauh mengenai tifus. Sakit tifus di saat kaya gini tuh serba bingung, nggak opname tapi kondisi memburuk, opname tapi dimana-mana isu covid-19 lebih mengerikan. Gustiii, cuma bisa bismillah, cuma bisa yakini kalau Gusti maha menyembuhkan, kalau Gusti ngasih sesuatu nggak mungkin sia-sia, kalau Gusti ngasih rasa dobel-dobel anggep aja karena Gusti sayang. Sesayang aku ke bapak dan mami. Pun sesayang mereka ke aku. Duhlaah, sudah mewek ini. Kali ini aku kembali berlatih mensyukuri, berlatih menerima, iya terima, terima, terima. Eh udah curhatnya, kita bahas dunia per-tifus-an aja hayuk. 

Apa sih Penyebab Tifus? 

Setahuku, tifus merupakan demam tifoid yang diakibatkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhi. Bakteri ini menyebar melalui makanan dan minuman yang telah terkontaminasi. Yang suka jajan di luar mana suaranya? Aku bangeeet, tiap hari ikutan jajan anak-anak di kantin dan di babang pempek, siomay, pentol, cilok, dll. Kapok? Tetep nggak. 😭 
Masih sakit gini aja udah pengin jajan, pengin banget. Selain karena jajan sembarangan, pola hidup yang kurang sehat juga jadi faktor utama. Udah malas makan, sukanya mie ayam, tiap malam begadang, sering hujan-hujanan. Yaudah terima aja, kawusin diri sendiri aja udah. 

Gejala-gejala yang Dirasakan Ketika Sakit Tifus 

Gejala Tifus

Kemarin ada yang mengirim pesan singkat melalui Whatsapp, bertanya bagaimana gejala tifus yang kualami. Kebetulan yang bertanya lagi meriyang, udah 4 hari demam naik turun, mau periksa katanya takut dikira covid-19. Please, kalau demam udah lebih dari 2 hari bismillah periksa ke dokter, ya. Semua demi keselamatan kita. Apalagi gejala tifus ini demamnya naik turun, malam demam, pagi normal, siang demam, sore normal, gitu terus. Makanya ku kira meriyang biasa karena kecapean. 

Selain demam, badanku ngilu sengilu-ngilunya. Berasa abis naik gunung, mandi pun sampai duduk nggak kuat saking ngilunya. Tapi ngilunya tiba-tiba hilang sendiri, nanti datang lagi. Udah mirip siapa coba yang datang-ngilang-datang-ngilang? Ahahahaha embuh
Kebetulan kemarin sebelum memutuskan opname, mual/muntah nggak begitu terasa, cuma nafsu makan bener-bener hilang. Apalagi sakit gini, wong lagi sehat aja aku susah makan. Huhuhu. Kemarin yang lumayan terasa ya pusingnya, sakit perut juga nggak begitu. Malah kumikirnya ini sakit perut lagi menstruasi. Wkwkwk. Dasar bocah sukanya mengira-ira doang. 

Pemulihan Pasca Sakit Tifus 

Pemulihan Pasca Sakit Tifus
Serius, ini aku masih masa pemulihan. Kadang masih demam, mual, dan pusing. Tapi ya gimana, keburu pengin curhat sama kalian jadi tuh rebahan sambil ngetik. Sebenarnya kata dokter supaya cepat pulih tuh makan makanan yang bergizi, sedikit nggak apa-apa asal sering, makan yang lunak-lunak. Laaah bu doook, baru buat makan bubur sun satu sendok aja perut udah muter-muter pengin muntah. Sugestinya mesti kuat supaya makanan bisa masuk tanpa mual dan muntah. 
Pokoknya yang lagi kujalani sekarang adalah istirahat yang cukup, makan makanan yang bergizi meski sedikit dan kupaksa, berjemur biar segeran dikit, olahraga tapi belum full olahraga karena masih lemes dan pusing, terus jaga kebersihan terutama makanan (nggak ada kata jajan di luar dulu), dan terpenting adalah selalu positive thinking. Iya buat mikir yang baik-baik aja dulu, sugestiin ke diri sendiri kalau kita kuat, kita bisa, kita mampu. Berita di time line yang bikin tambah khawatir mah biarin aja. Udah fokus ke kesehatan dulu, katanya suruh latihan egois mikirin kesehatan dulu. 
Alhmdulillah, hari ini mulai ada perubahan. Semoga segera sehat, bisa buka laptop lagi, belajar banyak hal lagi, kerjain pekerjaan yang udah numpuk. Huhuhu 
Terakhir, kangen jajan lagi. *lalu dikeplak! Wkwkwk
Btw, isi artikel ini berisi apa yang aku alami dan atas dasar pengetahuanku saja, ya. Jadi kalau ada yang keliru, atau kurang boleh banget teman-teman tambahkan. Daya tahan tubuh seseorang juga berbeda-beda, jadi gejala sakit tifus bisa sama bisa beda pula. Semoga teman-teman sehat selalu, ya. Tetap jaga kondisi, jaga kesehatan, jaga kebersihan. Doaku selain semoga segera disembuhkan, semoga pula pandemic covid-19 segera diselesaikan oleh Tuhan. Aamiin
Ella Fitria

You may also like

0 0 vote
Rating Artikel
guest
0 Komentar
Feedback Sebaris
Lihat semua komentar
Tanza Erlambang - Sawan Fibriosis
31 Maret 2020 20:20

informatifโ€ฆ.thank you for sharing

# Stay safe and healthy
I am following you

Himawan Sant
1 April 2020 03:36

Benar.
Meyakinkan diri PASTI sembuh jadi faktor utama kekebalan tubuh cepat betulan jadi sembuh.

Gejala sakit typus pernah aku alami juga, kak.
Selain obat medis, aku juga mengkonsumsi ramuan traditional berupa rebusan saripati cacing tanah.

Cepat sembuh, kak Ella.

Nasirullah Sitam
1 April 2020 03:36

Yang jelas kelelahan jadi fator utama. Kata kawan yang pernah kena tifus, rasa ngilunya pindah-pindah. Kadang di kaki, badan, tangan dan yang lainnya. Kek hati aja yang suka pindah-pindah tempat

morishige
1 April 2020 04:13

Wah, tifus to. Semoga lekas pulih, Mbak Ella. Tahan-tahan dulu jajannya hehehe…

Ashan
1 April 2020 12:45

Terima kasih atas informasinya, menarik sekali.

Arief Chasan
1 April 2020 15:22

semangat terus! pasti sembuh kok!

ray
ray
2 April 2020 06:01

omg are you okay now? get well soon

Anggie
2 April 2020 07:30

Semangat dan get well soon ya ๐Ÿ™‚

Ainun
2 April 2020 09:00

haii mbak ella
cepet sembuh dan kembali bugar, baik fit lagi. Biar bisa aktivitas seperti biasa & memperhatikan makanan. kalo jajan mungkin ya agak susah ngerem, dikit dikit lah, sama kayak aku hhaha.

karena aku juga punya tifus, jadi kalau ditawari rambutan nggak begitu tertarik, kalao makan pedes ya masih tetep,kecuali ada gejala kambuh agak ngurangi dikit hehe

Roem Widianto
2 April 2020 13:39

Mbak ellaaaaaaaa, cepat sembuh ya. Semoga cepat pulih biar daya tahan tubuhnya segera pulih. Pokoknya kita semua harus sehat, supaya terhindar dari segala macam penyakit di masa-masa pandemi virus ini..

Robby Haryanto
2 April 2020 22:48

Semoga lekas sembuh kak. Bisa nyempetin nulis blog di tengah masa recovery, keren banget. Jangan jajan sembarangan lagi kak *peace

Eva De
3 April 2020 07:30

Saya sebelum ini sempat kena malaria, seminggu benar2 istirahat. Jadi di masa seperti saat ini, benarbenar harus jaga kesehatan. Stay safe kak ๐Ÿ™‚

Agoes Supriyono
3 April 2020 07:30

kalau saya sekuat tenaga saya paksa makan dan minum yang banyak, dan alhamdulillah pulih hanya dirumah saja…
Sebenarnya mau di RS tak tahan berjuang dari rumah

Djangkaru Bumi
3 April 2020 14:25

Dulu sewaktu saya masih sekolah, sering banget tu kena penyakit itu
Tapi kini, hampir tidak pernah mengalami lagi.
Yang penting memang jaga pola makan, jangan terlalu stres, jaga kebersihan, rajin olah raga dan positif thinking.

efo.teo
3 April 2020 17:25

mantuuuuuul, mba ell.

macan tutul.

Reyne Raea
4 April 2020 00:27

Ya Allah, sehat selalu yaaa, sakit di zaman kayak gini adanya parno melulu, saya bahkan dengar anak batuk dikit, langsung parno.

Jaga kesehatan ya, jangan kecapekan, semoga kita semua selalu diberikan kesehatan ๐Ÿ™‚

SYM
SYM
4 April 2020 11:10

stay healt, stay safe..
take care dear ๐Ÿ™‚